공복시 혈당치 91/99
남편 122/160(밤12시경 만두네알, 돼지고기 조금)
혈책 후 강남성모병원으로 9호선을 타고 출발혈검 후 집으로 집으로 집으로 돌아와 공복 베이킹소다수, 제균제 두부와 콩나물국을 만드는 고등어, 구운 야채 접시를 2개 만든다.남편과 함께 식사야채모듬 고등어 두부 콩나물국 건더기
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시간이 없어서 우적우적 씹어먹고 영양보충제를 입에 넣고 설거지 대충 해놓고 다시 병원으로 출발~
상담 시간이 늦어진다는 문자가 잇따라 온다.20분, 40분, 60분, 70분, 시간이 남아서 지하 식당가 구경. 하지만 내가 먹을 수 있는 음식은 샤브샤브.여기도 야채 무한리필인가?? 전에는 만두세트를 먹었는데 벌써 만두 바이바이
12시부터 로비 음악회가 열린다고 한다.왔다 갔다 하다 보면 음악회 시간.2층이 잘 들릴 것 같아 올라갔더니 유리 칸막이로 돼 있는 2층은 안전선 밖으로 물러나라고 했다.소리가 위로 올라오는 줄 알았는데 스피커가 작아서 그런지 잘 안 들린다.아래로 내려가 감상했다.
서울시향 대원들의 현악 4중주
정말 아름다운 시간이었어.앙코르곡을 듣고싶었는데 제 차례가 되었다는 메일을 받고 진료실로 이동
초음파실? 오늘 초음파도 보시려나?했는데요, 지난번 검진결과지를 가지고 가서 보여드릴테니 읽어보시면 안되겠네요 앞으로는 약을 드세요~~~
높은 골다공증 주사를 맞고 비싼 약을 한 보따리 들고 이런저런 생각을 하며 집에 오니 배가 고프다.두부 부리또를 만들어서 남편 2개나 2개.그릭 요거트도 남편 한 잔, 나는 남편은 플레인으로 먹고 나는 치아시드, 케일 가루 두 번째 그릇은 몽크쉬 헤이즐넛 시럽을 뿌려 먹었다.
호두 땅콩 곤약 젤리 먹고 먹고 또 먹고 깨소금 부인~~ 스트레스 먹는 걸로 풀고 있는 거야?꿀꿀 10g의 찹찹~두부와 콩나물국 한 그릇
강아지 털모자가 확 떴다.실이 두꺼우니까 모자도 크고 이걸 쓰면 콩처럼 보이게
병원에서 집을 왔다 갔다 하면 1만 5천 보가 바보가 된다.지금 거의 방전 상태로 포천 가는 중.아우, 힘들어.https://www.youtube.com/watch?v=Hc9wiYHe-Vg&pp=ygUuMjQwMTE2KO2ZlCkg7ZiI64u56rO87J286riwL-uzkeybkOygleq4sOqygOynhA%3D%3D